사회 리듬 치료

제목	사회 리듬 치료
추천 연구 논문	Social rhythm therapy-A potentially translatable psychosocial intervention for bipolar disorder (Bipolar Disord . 2020 Mar;22(2):121-127. doi: 10.1111/bdi.12840. Epub 2019 Sep 29.)
선정 이유	- 일반적 생체리듬이라고 하면 생물학적 레벨에서 많이 생각할 수 있겠으나, 사람에 있어 그 표현형은 실제 생활하는 일상 속에서 다양한 형태로 나타나게 됨. 특히, 그 사람이 속해 있는 사회, 문화적 배경과 스케쥴에 따라서 생체 리듬이 영향을 받고 동기화되기도 함. - 이러한 전반적 현상을 통틀어서 "사회 리듬(Social Rhythm)"이라고 지칭할 수 있겠음. 사회 리듬은 생물학적 생체 리듬부터 시작된 다양한 기질적, 그리고 환경적 리듬의 표현형이라 할 수 있겠으나, 거꾸로 사회 리듬을 중심으로 치료적 접근을 하였을 때, 생체 리듬의 교란이 정상화되면서 관련된 신체적 정신적 문제가 호전될 수 있겠음. 이는 실제 치료적 접근으로 활용할 수 있기 때문에 본 논문을 선정함.
주요 내용	- 양극성 장애는 기분의 급격한 변동을 특징으로 하는 주요 기분장애 중 하나로서, 그 병태생리가 생체 리듬과 밀접하게 연관이 되어 있다고 알려져 있음. 특히, 대인관계 및 사회 리듬 치료 (Interpersonal and Social Rhythm Therapy)는 양극성 장애의 치료 옵션으로 우수한 치료 효과가 증명된 바 있음. - 사회 리듬 치료(Social Rhythm Therapy)는 이를 수정보완하여 만든 것으로서, 실제 임상 현장에서 루틴을 지킴으로서 보다 단순명료하고, 유연하게 적용할 수 있는 생체 리듬 조절 치료 방법으로 생각할 수 있겠음. - 양극성 장애 환자를 위한 사회 리듬 치료는 다양한 변수가 산재되어 있는 임상 연장에서 효과적으로 사용할 수 있는 치료 방법으로 자리 잡을 수 있겠음.
시사점	- 디지털 치료기기에 적용하기 위한 정신치료 기법 중, 사회 리듬 치료는 상당히 유용하게 사용할 수 있는 치료 방법이 될 수 있겠음. 특히, 생체 리듬의 교란을 안정화하기 위해 접근하는 이 치료법은 생체 리듬과 밀접하게 연관되어 있는 기분장애, 불면증 등을 비롯하여 교대근무자, 내분비대사질환자 등에 적절하게 확장하여 적용할 수 있을 것으로 기대함. - 확실한 분장생물학적 근거와 실제 임상에서의 효과성 근거를 기반으로 디지털 트랜스폼을 시킬 수 있는 치료적 기법을 탐색하는 것은 매우 의미있는 작업이며, 그런 점에서 본 연구팀이 수행하는 생체리듬과 밀접하여 연관되어 있는 사회 리듬 치료는 상당히 실용적인 치료 옵션이 될 것으로 기대함.